心が癒されるってこと

４月のキャッツ会は今週末、22日の土曜日です。

興味ある方はどうぞ、気軽に来てみてくださいね！

cats.kisa@gmail.com

私はずっと、自分の心がどうしたらもう傷にとらわれなくなるだろうと

考えていました。

過去は関係なく、今に生きたいと。

楽しいことをたくさん経験したらいいんじゃないか、友達がたくさんできれば良いのかな

ずっと行動してたけど

方法はわかりませんでした。

日曜日、ただノンビリと過ごしていました。

窓を開けて桜を観ていたら

心地よい春の空気を感じて

気持ち良いなぁて

体全体が緩んでいて。

風が花びらを部屋の中に運んでくれて。

ゆっくりと時間は流れているのに

気付いたら夜になっていて。

時間を贅沢に、幸せだけに使ってるみたいで。

こういう隙間、何も考えなくて良い時間が

もしかしたら人を癒してくれるのかなぁと思いました。

人に何かを話すことは

苦しみを手放すことと一緒だよ

と教えてくれた人がいました。

自分のことは何も語らなくたって

美味しいものを食べて

美味しいね、て話すこと

季節を感じて、寒いね、暑いね、と

一緒に体感すること

そんな時間をキャッツ会で作れたらなぁ。